Ikoti rirwanya imyivumbagatanyo 05
Ibice bigize
★ Imbere n'inyuma birinda igice cyo hejuru cy'umubiri, nta plaque za aluminiyumu (ubwoko busanzwe);
★ Urinda inyuma y'umubiri wo hejuru, nta plaque za aluminiyumu (ubwoko busanzwe);
★ Ikingira ku rutugu, ;
★ Urinda ukuboko;
★ Udukingirizo tw'ikibuno duhuza n'utwikirizo tw'igituza, tudakenyeye umukandara;
★ Ikingira amavi/amaguru ridafite ubwirinzi bw'umugongo w'amaguru;
★ Uturindantoki;
★ Isakoshi yo gutwaramo
